и мониторинга здоровья
Приложение EVOSPORT создано, чтобы помочь профессиональным спортсменам и любителям спорта повысить эффективность тренировок, не допуская переутомления и осложнений, способных критично и даже фатально отразиться на здоровье и карьере.
Уникальный алгоритм приложения защищен патентами Пат. 2355301 РФ, МПК8 A61 B 5/0452.
Способ определения переносимости физической нагрузки по точке ускользания сердечного ритма от вегетативного контроля / А.Л. Похачевский, Б.А. Садельников, В.М. Михайлов. – № 2007143527/14; заявл. 23.11.2007; опубл. 20.05.2009, Бюл. 14. – 5 с. Пат. 2355302 РФ, МПК8 A61 B 5/0452.
Способ оценки функционального состояния при нагрузочном тестировании / А.Л. Похачевский, Б.А. Садельников – № 2007143528/14; заявл. 23.11.2007; опубл.20.05.2009, Бюл.14.–5 с. Пат. 2405426 РФ, МПК8 A61 B 5/0452.
Способ определения границы аэробно-анаэробного перехода по кардиоритмограмме при нагрузочном тестировании / А.Л. Похачевский, В.М. Михайлов. – № 2009127230/14; заявл. 14.07.2009; опубл. 10.12.2010, Бюл. 34. – 6 с. Пат. 2468740 РФ, МПК8 A61 B 5/00.
Способ определения вегетативной активности при нагрузочном тестировании / А.Л. Похачевский, Б.А. Садельников –№ 2011110624/14; заявл. 21.03.2011; опубл.10.12.2012, Бюл.34. – 8 с. и авторскими правами, признанными Международными организациями.
- Как мой организм реагирует на тренировку?
- Какая нагрузка безопасна для меня?
- Почему нет улучшения результатов?
- В какой я сейчас спортивной форме?
- Могу ли я выполнить тренировку с максимальной нагрузкой?
- Готов ли я к соревнованиям?
- Сколько мне нужно тренироваться без риска для здоровья?
- Приложение – это интеллектуальная система оценки рисков развития сердечно-сосудистой патологии при физической нагрузке.
- "Цифровой помощник" EVOSPORT отвечает на важнейшие вопросы спортивной подготовки, учитывая индивидуальные особенности Вашего организма.
Подобные исследования “предела прочности” организма проводятся только в кардиологических или специализированных центрах. Например, в центре подготовки космонавтов.
Но наша команда смогла вместить все этапы сложных лабораторных исследований в одно приложение на смартфоне.
Мы перенесли стационарные методы оценки электрокардиографии и функционального тестирования в мобильный формат, используя облачные технологии.
В разработке EVOSPORT принимали участие врачи, тренеры, IT-специалисты и психологи.
Приложение EVOSPORT получает сигнал с беспроводного датчика, который крепится на грудной клетке спортсмена ремнем и передаёт информацию об электрической активности сердечной мышцы.
Датчик является медицинским устройством с высокой точностью сигнала. Анализ данных и визуализация результатов на экране смартфона происходит мгновенно.
Полученные данные позволят Вам анализировать своё состояние до тренировки, а также корректировать свою нагрузку и избегать рисков осложнений во время тренировки.
Датчик можно приобрести у нас, либо воспользоваться своим. Приложение EVOSPORT корректно работает с датчиками фирм Polar, Suunto, Wahoo.
В приложении EVOSPORT реализована технология будущего. Биологическая обратная связь — biofeedback — это способ, которым человек будет управлять механизмами и процессами без посредников. Сигналы собственного организма станут командами для подключенных устройств.
Уже сейчас вы сможете управлять аккордной игрой, контролируя состояние нервной системы. Это называется БОС-тренировка. Постоянно практикуясь, Вы научитесь управлять собой.
И вы сможете:
- снизить степень психоэмоционального напряжения
- научиться контролировать возбуждение и страх
- развить стрессоустойчивость
- обрести уверенность в своих силах
- воспользоваться результатами умных тренировок на соревнованиях
- оценивать эффективность тренировочного процесса
- видеть функциональный профиль параметров своего организма
- получать предупреждения о наступлении состояния переутомления и перетренированности
- мониторить факторы риска критических коронарных событий (внезапной смерти)
- прогнозировать свой спортивный результат
- оценивать резервы своего организма и на основе данных регулировать физическую нагрузку
- обучаться навыкам саморегуляции
EVOSPORT – первое приложение, которое с помощью медицинского датчика позволяет в домашних условиях регистрировать электрокардиограмму, проводить тестирование переносимости физической нагрузки, оперативно анализировать состояние сердечно-сосудистой и нервной системы, проводить БОС-тренировку и видеть динамику параметров своего организма.
Фремингемское исследование сердца, длящееся 65 лет, является самым авторитетным источником данных в истории медицины. Результаты исследования помогли установить главные факторы возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и риска ранней смерти.
Так вот, если заниматься спортом, в пределах 2-3 часов в неделю (8 МЕТ МЕТ - метаболический эквивалент труда (metabolic equivalent of task) – активность, рассчитанная по метаболическим затратам), то, даже при наличии ожирения, сахарного диабета, зависимости от курения и повышенного холестерина, риск осложнений и ранней смерти уменьшается в 2,4 раза!
А при регулярных кардиотренировках (10,7 МЕТ МЕТ - метаболический эквивалент труда (metabolic equivalent of task) ) риск равен 1! И одинаков как для здоровых, так и для больных.
АГ – артериальная гипертензия
ХОЗЛ – хронические обструктивные заболевания легких
СД – сахарный диабет
Курение - риски, связанные с курением
ИМТ (индекс массы тела) > 30 – ожирение
ОХ > 5.7 – повышенный холестерин
Ваша жизнь – Ваш выбор!
Переносимость физической нагрузки можно назвать количественным показателем здоровья или критерием выживаемости. Чем лучше переносимость нагрузки – тем лучше здоровье. Чем больше переносимая нагрузка – тем больше здоровья. Но насколько?
Есть и другая сторона медали: физическая активность – это хорошо, а чрезмерная повреждающая нагрузка – это плохо.
С самого начала работы над приложением EVOSPORT, мы поставили перед собой задачу создать способ количественной оценки нагрузки. И на его основе провести анализ критериев тренированности для спортсменов и критериев выживаемости для людей, занимающихся спортом и фитнесом. Мы справились с этой задачей.
Теперь вы имеете простой и достоверный способ контроля:
- рисков возникновения сердечно-сосудистой патологии
- перенесенной нагрузки и восстановления
- функционального состояния организма
- адаптационных резервов организма
Отдельная функция EVOSPORT предназначена для людей, которым необходим постоянный контроль работы сердечно-сосудистой системы.
EVOSPORT позволяет оценить риск возникновения осложнений при физической нагрузке и своевременно предупредить о возникновении критической ситуации.
Ваш персональный помощник EVOSPORT всегда с Вами. Вы постоянно получаете внимание врача и тренера, основная задача которых — не допустить критической нагрузки на Ваш организм.
Режим кардиотренировок рассчитан индивидуально по результатом проведенных тестов. Приложение незаменимо для реабилитации людей перенесших сердечно-сосудистый инцидент (инфаркт, инсульт) и для занятий в здоровьесберегающем режиме.
- анализирует свою спортивную форму
- отслеживает нагрузку на организм
- видит своё восстановления после тренировки
- прогнозирует результат
- видит ранние признаки переутомления
- выявляет риски осложнений при интенсивной нагрузке
- оценивает функциональный потенциал
- тестирует работоспособность и переносимость нагрузки
- получает данные для коррекции нагрузки
- повышает стрессоустойчивость
- корректирует баланс и напряжение нервной системы
- быстро восстанавливает резервы организма
- минимизирует риски осложнений и критических коронарных событий
- грамотно повышает свою спортивную конкурентоспособность, избегая рисков и перетренированности
Разработанное приложение представляет собой синтез методов, используемых в лабораторных условиях, новаторских решений оценки параметров организма и цифровых технологий. Аналогов применения в спортивной медицине и практике построения тренировочного процесса на основе массового использования в мировом опыте нет.
Контроль за состоянием организма – это еще и основа спортивного долголетия. Переутомление и отсутствие необходимого восстановления приводят к травмам и снижению результатов. Поэтому в идеале рядом с каждым спортсменом должны находиться и тренер, и врач.
Мы создали приложение, которое позволит Вам не допустить перетренированности, оценить готовность организма к нагрузкам и резервы адаптации, а также оценить фатальные риски при выполнения высокоинтенсивной нагрузки.
Примитивно устроенные структуры по типу: “черное-белое”, “кто не за нас-тот против нас” – обречены и не способны к выживанию.
Характеристики сложности и устойчивости системы нужно дать используя новую парадигму функциональных проб и натурных испытаний – вот нить Ариадны, позволяющая оценить функциональное состояние организма, прогнозировать его реакцию на нагрузку, точнее определить риск, подобрать индивидуальную терапию и реабилитацию.
Наталья Ивановна Шлык, доктор биологических наук, профессор, член Европейского общества по неинвазивным методам кардиодинамики, член Российской ассоциации по спортивной медицине и реабилитации больных. Заведующий кафедрой валеологии и медико-биологических основ физической культуры Удмуртского государственного университета.
Елена Анатольевна Гаврилова, врач по спортивной медицине высшей категории, доктор медицинских наук, профессор, заведующая кафедрой лечебной физкультуры и спортивной медицины Северо-западного государственного медицинского университета им. И. И. Мечникова, главный врач СПб ГБУЗ "Врачебно-физкультурный диспансер”.
Кулаичев Алексей Павлович, доктор биологических наук, кандидат физико-математических наук, ведущий научный сотрудник кафедры высшей нервной деятельности биологического факультета Московского государственного университета им. М. В. Ломоносова
- электрическая точность сигнала
- математическая логика обработки
- академическая глубина анализа
- авторский алгоритм решения
- дружелюбная навигация
- современный интерфейс